Aptitlöshet: Påverkar IBS min aptit?

av | Frågor & svar

“Har ingen aptit alls, tycker mina symptom stämmer in på IBS! Kan IBS ha någonting med min aptitlöshet att göra?”

Aptitlöshet

Aptitlöshet är ganska vanligt vid IBS. Egentligen ska IBS inte påverka din aptit men vissa symtom kan ju förstås minska lusten att äta.. Förstoppning, till exempel, kan ju göra att man absolut inte vill äta. Eller att akut behöva uppsöka toa, mitt i måltiden, för att ha diarré, kan ju göra att man inte heller får någon matlust precis. Om man får ont i magen när man äter kan ju också göra att aptiten minskar.

Det är viktigt att du tänker igenom varför du har minskad aptit – beror det på dina IBS-symtom eller på något annat? Har din aptitlöshet gjort att du har minskat i vikt? Är du illamående? Nedstämd?

Att tänka på

Du bör ändå försöka att ha ett regelbundet matintag och äta enligt klockan hellre än att förlita dig på hungerkänslor för att helt enkelt lära din mage rutiner och att få tillbaka aptiten. Ät små portioner ofta och tugga ordentligt. Syrliga, salta och söta maträtter kan upplevas som mer aptitstimulerande.

Om dessa åtgärder inte hjälper för att återfå aptit bör du uppsöka vårdcentralen för att utreda din aptitlöshet. Har du ofrivilligt minskat i vikt bör du också vända dig till vårdcentralen.

Hitta liknande frågor & svar

Läkemedel vid IBS-M

Läkemedel vid IBS-M

"Hej. Jag är sjuksköterska och ger telefonrådgivning på en vårdcentral. Är det korrekt att rekomendera Movicol/Moxalole till en person med IBS som...

läs mer
Fem frågor om IBS

Fem frågor om IBS

"Jag har många frågor men ska försöka begränsa mig. 1. När jag är svullen i magen och försöker massera den vilket kan hjälpa lite mot värken, känner...

läs mer
Älskar kaffe

Älskar kaffe

"Haft problem med magen i 30 år. 45 idag. Älskar kaffe men blir inte bra på det. Vet inte vad jag ska äta och inte. Har gluten och laktos med....

läs mer
IBS och diafragmabråck

IBS och diafragmabråck

"Hej. Har haft Ibs i minst 15-20 år har också ett stort diagragmabråck. Jag har provat det mesta, men är nu ständigt uppsvullen, illamående,...

läs mer
Vad är divertikulit?

Vad är divertikulit?

"Jag undrar vad divertikulit är? Har det något med tarmfickor att göra?"Divertikulit är en inflammation i så kallade tarmfickor...

läs mer
IBS: Bulkmedel för barn

IBS: Bulkmedel för barn

"Hej! Min dotter, 10 år har blivit "diagnostierad" med ibs liknande symtom då inget annat passar in på hennes symtom. Hon hade från början inolaxol,...

läs mer

Pin It on Pinterest

Share This