Min Profil
Vi vidgar vår matkunskap med en alternativ kladdkaka som är både gluten- och laktosfri, samt utan socker. Trots viss skepsis kan vi konstatera att den blev riktigt god! För att få lite extra...
Kladdkaka fri från gluten, laktos och socker
läs mer
Övrigt
IBS-enkäten 2020 – hjälp oss att öka kunskapen om IBS
Hjälp oss att hjälpa andra! Vi genomför en webbenkät för att öka kunskapen om mag-tarmsymtom med fokus på på kostvanor, diagnos och hur besvären påverkar vardagen. Undersökningen tar cirka fyra...
Sök FODMAPs
Här kan du söka efter livsmedel i FODMAP-listan. Sök efter enskilda livsmedel eller sortera listan efter typ av livsmedel eller vilken nivå av FODMAP de olika livsmedlen innehåller. Här kan du hämta...
IBS-boken: Alla känner någon som har det
Mycket medveten om magen? Människor som ser så friska ut kan väl inte må dåligt? Eller hur svårt kan det va´, det är väl bara att bita ihop?! Känner du igen dig är du långt ifrån ensam. Nu lanserar...
IBS-vänliga tips inför våffeldagen
Våren är i antågande, men det är också ganska exakt nio månader kvar till julafton och man firar att ärkeängeln Gabriel vid den här tiden berättade för Maria att hon blivit gravid, Jungfru...
Bajsa: Lyssna på din kropp
IBS hos Kvinnor & Män Det är ingen nyhet att merparten är kvinnor som har IBS, men man lyfter sällan fram att även män lider av magproblem. Könsfördelningen är tydlig och ur ett genusperspektiv...
Träning och IBS: undvik löparmage
Går träning och IBS ihop? Att träning är bra för hälsan är inget nytt, man rensar tankarna och efteråt känns det ofta som om man fått ny energi. Mag -och tarmkanalen mår också bra av motion eftersom...
Tarmen i fokus
Fokus på tarmen i TED Talks. Läkaren och författaren Giulia Enders lär oss om det komplexa tarmsystemet, inklusive dess koppling till mental hälsa....
