Långvarig stress resulterar ofta i i fysisk och psykisk ohälsa. Vi på alltomibs.se önskar att alla kan ta en stund för sig själv för att främja sin hälsa. Fysisk träning är optimalt men inte lätt...
Må bättre med medveten andning
läs mer
Övrigt
Här hittar du våra övriga artiklar relaterade till IBS och andra mag-tarmproblem.
“Low-FODMAP”-dessert till den känsliga magen
Vem gillar inte dessert! Ingen Midsommarfirande utan dessert När det gäller att hantera sin IBS kan man lätt fastna i det som man inte kan äta. Nu när midsommarafton närmas sig så vill man gärna...
Alkohol till midsommar – hur påverkar den magen?
Midsommar närmar sig och förutom små grodorna och sju sorters blommor under kudden kanske det även blir en och annan snaps till sillen. Vill man komma tillrätta med en besvärlig mage får man ofta...
IBS påverkar vardagen
Under 2020 genomfördes en webenkät om IBS-besvär bland våra läsare. Vi fick in över 1 000 svar och vi har i ett antal olika inlägg presenterat innehåll från enkäten. Du hittar de olika delarna genom...
Magbesvär påverkar vardagen! IBS-enkäten – Del II
Under 2020 genomfördes en webenkät om IBS-besvär bland våra läsare. Vi fick in över 1 000 svar och vi har tidigare skrivit om själva enkäten, vilka som svarade och vilka besvär som var vanligast....
Kladdkaka fri från gluten, laktos och socker
Vi vidgar vår matkunskap med en alternativ kladdkaka som är både gluten- och laktosfri, samt utan socker. Trots viss skepsis kan vi konstatera att den blev riktigt god! För att få lite extra...
IBS-enkäten 2020 – hjälp oss att öka kunskapen om IBS
Nu är enkäten stängd och vi sammanställer resultatet. Håll utkik, vi presenterar resultaten här på alltomibs.se. Vill du hålla dig uppdaterad, anmäl dig till vårt nyhetsbrev här nedan. Stort tack...
Sök FODMAPs
Här kan du söka efter livsmedel i FODMAP-listan. Sök efter enskilda livsmedel eller sortera listan efter typ av livsmedel eller vilken nivå av FODMAP de olika livsmedlen innehåller. Här kan du hämta...
