Kategori: | 21 februari, 2019

Uppblåshet & Rund IBS MAGE?

”Hejsan! Jag är 48 år gammal och har i hela mitt liv haft en rund IBS mage. För fyra år sedan lyckades jag gå ned i vikt till 60 kg medan jag nu har vägt…

Läs mer
Kategori: | 7 februari, 2019

Kolesterolvärden & IBS

”Hej, Har en IBS-mage….. dessutom har jag höga kolesterolvärden. Vill undvika statiner och vet många som fått ner sina värden med rödris. Är förstås jätteintresserad, men fermenterat ris……Tacksam för råd” Förslag Rekommendationerna för att minska höga…

Läs mer
Kategori: | 1 februari, 2019

FODMAP: hämta vår lista gratis

Efter att vi skrivit artiklar om FODMAP * har vi på alltomibs.se har fått en del frågor om hur man vet om man äter mat som innehåller mycket FODMAPs. Alla har vi olika matvanor och…

Läs mer
Kategori: | 11 januari, 2019

Diagnos: IBS & Glutenintolerant

”Hej. Jag misstänker att jag har IBS. Hur vet jag säkert att jag har detta? Jag är glutenintolerant och har varit strikt med min kost och jag tränar mycket. Hur ska man äta om man har…

Läs mer
Kategori: | 27 december, 2018

Bajsa: Lyssna på din kropp

IBS hos Kvinnor & Män  Det är ingen nyhet att merparten är kvinnor som har IBS, men man lyfter sällan fram att även män lider av magproblem. Könsfördelningen är tydlig och ur ett genusperspektiv är…

Läs mer
Kategori: | 10 april, 2018

Uppblåsthet: finns det någon hjälp?

Uppblåsthet och buksvullnad är vanliga symtom vid IBS som kan bero på en störd gas-transport genom tarmen och att gas ansamlas i tarmen och inte transporteras effektivt vidare. Olika näringsämnen kan också påverka gas-transporten och gör ofta dessa personer mer öm-tarmade, det vill…

Läs mer
Kategori: | 13 mars, 2018

Stressmage: dietistens tips

”Hej! Behöver hjälp med min stressmage. Det är så att jag tror jag har IBS… Har massa tentaplugg (stress) plus att jag äter hyfsat bra lite då och då. Ibland massa socker för att hålla…

Läs mer
Kategori: | 9 mars, 2018

PI-IBS, magsjuka och turistdiarré

Känner du att magen krånglar efter magsjuka eller utlandsvistelse kan det röra sig om PI-IBS (post infektiös IBS), alltså den typ av IBS som tros kunna orsakas av en tidigare tarminfektion. Vi fördjupar oss i…

Läs mer
Kategori: | 8 mars, 2018

IBS och alkohol: vilken typ av alkohol skadar minst?

”Hej! Jag tar studenten och vill gärna dricka alkohol under veckan inför studenten. Jag har IBS. Vad för alkohol skadar minst?” Alkohol är inte ”snällt” mot tarmslemhinnan och sänker surhetsgraden i magsäcken ännu mer, vilket…

Läs mer
Kategori: | 7 februari, 2018

IBS-utredning: Vart vänder jag mig?

Det är din vårdcentral som utför IBS-utredning. Vid undersökningen känner läkaren på magen och pratar igenom symtomen ordentligt med patienten. Prover som tas skall vara normala. Läkaren tar fler prover om man har mycket diarréer. ROM…

Läs mer
Kategori: | 29 januari, 2018

Vitamin D: Lider IBS-patienter av vitaminbrist?

Är brist på vitamin D vanligt bland personer med IBS (Irritable Bowel Syndrome)? Det tror iallafall en grupp forskare från Storbritannien som i en studie visat att personer som lider av IBS också verkar ha låga nivåer…

Läs mer
Kategori: | 15 januari, 2018

Träning och IBS: undvik löparmage

Går träning och IBS ihop? Att träning är bra för hälsan är inget nytt, man rensar tankarna och efteråt känns det ofta som om man fått ny energi. Mag -och tarmkanalen mår också bra av…

Läs mer
Kategori: | 31 december, 2017

Medicin mot IBS?

”Diarré efter måltid och spontant sedan 1 månad. Känner mig frisk i övrigt. I viss mån stressig tillvaro. IBS-symptom? Annat? Verkar som ’colon irritabile’ då symptomen kommer snabbt och reflexmässigt efter födointag bland annat. Lämplig medicin…

Läs mer
Kategori: | 30 december, 2017

Magkatarr och IBS

”Hej, jag har haft mycket problem med illamående och diaréer i mitt liv, men för en månad sedan bröt min mage ihop totalt. Från en dag till en annan nästan. Började med kraftig diarré och…

Läs mer
Kategori: | 30 december, 2017

Aptitlöshet: Påverkar IBS min aptit?

”Har ingen aptit alls, tycker mina symptom stämmer in på IBS! Kan IBS ha någonting med min aptitlöshet att göra?” Aptitlöshet Aptitlöshet är ganska vanligt vid IBS. Egentligen ska IBS inte påverka din aptit men…

Läs mer
Kategori: | 29 december, 2017

Äta ägg vid IBS?

”Hej, min dotter verkar ha IBS. Hur funkar det att äta ägg?” Det finns inga livsmedel som man måste undvika vid IBS utan det bör vara eventuella symtom som får avgöra om man skall utesluta…

Läs mer
Kategori: | 29 december, 2017

Är mina magsmärtor IBS?

”Hej! Jag har inte diagnosen IBS men ska träffa en läkare snart och det är någonting jag har misstänkt i ca ett år. I somras hade jag så fruktansvärda smärtor en morgon när jag vaknade,…

Läs mer
Kategori: | 28 december, 2017

Magbesvär begränsar mig socialt och i arbetslivet

”Hej! Mitt sociala liv både privat men också i mitt arbetsliv påverkas mycket av min snabba mage. Jag tackar nej till uppdrag, utbildningar, resor och konserter mm. Det går i bland mindre tid än 5…

Läs mer
Kategori: | 27 december, 2017

Matförgiftad och magen krånglar fortfarande

”Blev matförgiftad på Gran Canaria för ca 1 år sedan, åt buffé (dumt nog), spydde från 22-08, hela natten, tömde kroppen fullständigt, och är inte bra i magen än. Lös och uppblåst. Har aldrig haft lös…

Läs mer
Kategori: | 20 december, 2017

Champinjoner och low FODMAP-dieten

”Hej, kan man äta konserverade champinjoner när man går på FODMAP och varför isf?” Färska champinjoner innehåller höga halter av FODMAPs som då kan orsaka symtom. Om man istället väljer burk-champinjoner så lakas en hel…

Läs mer
Kategori: | 16 december, 2017

IBS-D: Vad kan jag göra för att må bättre?

”Hejsan! Jag har diagnostiserat mig själv med IBS-D. Jag har haft det sedan en vinterkräksjuka som tog över hela familjen samtidigt. Sedan dess har mitt immunförsvar varit -0. Har haft ny feber varje vecka, haft…

Läs mer
Kategori: | 14 december, 2017

Endometrios: Symtom som liknar IBS

Ungefär var tionde person som föds med en livmoder och som har menstruation har endometrios. Namnet kommer av latinets endometrium som betyder livmoderslemhinna som även kan kallas för endometriet. Endometrios är kopplat till menstruation och…

Läs mer
Kategori: | 5 december, 2017

Tarmfickor och IBS – vad kan jag äta för att minska symtomen?

”Hej. Jag har lite problem när det gäller vilka livsmedel jag kan välja emellan då jag har både tarmfickor och IBS. Har det ganska besvärligt.” Det är viktigt att äta fiberrikt om man har tarmfickor,…

Läs mer
Till toppen