Kategori: | 12 augusti, 2019

Har jag drabbats av IBS-Pi (postinfektiös IBS)

”Jag drabbades för ca 10 dagar sedan av matfögiftning då jag ätit en räksmörgås på en restaurang. Symptomen började ca 10 timmar efter intag och Jag fick feber (38 grader) och mådde mycket illa i…

Läs mer
Kategori: | 8 augusti, 2019

Behandling och kostråd vid diarré

”Jag har normalt IBS som är förstoppnings dominerad. Jag och min man åkte på en släng av magsjuka efter att ha ätit bla parmaskinka på ett cafe’. Hans besvär gick över på några dagar men…

Läs mer
Kategori: | 30 juli, 2019

Vad ska jag göra när magen sväller upp?

”Hej! Jag är 15 år och har haft mycket problem med min mage. Under ungefär 1 och ett halvt år har detta pågått och jag tror att det har något med IBS att göra. Jag…

Läs mer
Kategori: | 18 juli, 2019

Knepen som lugnar en orolig mage

”Har IBS och ofta väldigt ont i magen, men också magkatarr och bråck på magmunnen. Har mycket diarréer och ibland kvittar det vad jag äter så gör det ont. Senast idag hann jag inte riktigt…

Läs mer
Kategori: | 5 juni, 2019

SPC-flakes: kan det lindra IBS besvär

”Kan SPC-flingor lindra IBS?” Det finns inga vetenskapliga belägg för att SPC-flingor kan ha effekt på IBS-symtom men det är ofarligt att testa. Om du är nyfiken så kan du prova flingorna under en månad…

Läs mer
Kategori: | 7 februari, 2019

Kolesterolvärden & IBS

”Hej, Har en IBS-mage….. dessutom har jag höga kolesterolvärden. Vill undvika statiner och vet många som fått ner sina värden med rödris. Är förstås jätteintresserad, men fermenterat ris……Tacksam för råd” Förslag Rekommendationerna för att minska höga…

Läs mer
Kategori: | 1 februari, 2019

FODMAP: hämta vår lista gratis

Efter att vi skrivit artiklar om FODMAP * har vi på alltomibs.se har fått en del frågor om hur man vet om man äter mat som innehåller mycket FODMAPs. Alla har vi olika matvanor och…

Läs mer
Kategori: | 11 januari, 2019

Diagnos: IBS & Glutenintolerant

”Hej. Jag misstänker att jag har IBS. Hur vet jag säkert att jag har detta? Jag är glutenintolerant och har varit strikt med min kost och jag tränar mycket. Hur ska man äta om man har…

Läs mer
Kategori: | 27 december, 2018

Bajsa: Lyssna på din kropp

IBS hos Kvinnor & Män  Det är ingen nyhet att merparten är kvinnor som har IBS, men man lyfter sällan fram att även män lider av magproblem. Könsfördelningen är tydlig och ur ett genusperspektiv är…

Läs mer
Kategori: | 14 december, 2018

Orolig mage: Hur påverkas magen av dina vanor?

Hur påverkar vanor en orolig mage? Vanor underlättar många gånger vardagen och kan vara till stor nytta om de hjälper oss att må bra. Dock kan vanorna också vara negativa för oss, göra trötta ännu…

Läs mer
Kategori: | 7 november, 2018

IBS behandling: fekal transplantation i Sverige?

”Hej! Jag har två vuxna söner 21 och 18, med svår IBS sedan flera år. Vi har prövat ”allt”. Fodmap, mjölk och spannmålsfritt, massa olika pulver och fibrer m.m. Deras IBS är smärtdominerad. Jag undrar…

Läs mer
Kategori: | 19 september, 2018

Kaffe gör dig toanödig

Visste du att var fjärde person upplever att de behöver gå på toaletten (för att bajsa) bara minuter efter att de druckit en kopp kaffe (även koffeinfritt)? Man vet inte helt säkert varför många upplever…

Läs mer
Kategori: | 7 september, 2018

IBS: Motion hjälper vid magproblem

Ökad motion förbättrar symtomen vid IBS! Det konstaterar Elisabet Johannesson i sin avhandling ”Irritable bowel syndrome and Physical activity”. Elisabet är fysioterapeut och nu alltså även disputerad inom invärtesmedicin vid Sahlgrenska Akademin vid Göteborgs Universitet. Över…

Läs mer
Kategori: | 17 juni, 2018

Kost som ger mindre symptom vid graviditet och ibs

”Hej. Jag har med hjälp av en dietist på Hälsocentralen börjat en utredning av IBS. Jag fick under förra vecka också veta att jag är gravid, och undrar nu om jag ska fortsätta utredningen?” Jag…

Läs mer
Kategori: | 10 juni, 2018

Vad beror mina magproblem på?

”Hej! Sedan i maj har jag haft stora problem med magen. Trodde att jag var magsjuk först för symtomen kom plötsligt. Dagarna går bra, alltså då har jag inte ont eller mår illa. Vad beror mina magproblem…

Läs mer
Kategori: | 9 juni, 2018

Blod och slem: är det vanligt vid ibs

”Min mamma har IBS och kan ha anfall som är en vecka långa. Hon blir väldigt öm i magen och ibland kommer det lite klar blod och slem när hon går på toaletten. Är det…

Läs mer
Kategori: | 6 juni, 2018

Havrebaserade produkter skonsamma för en ibs-mage?

”Hej! Jag har IBS och provar mig ständigt fram vad jag klarar av att äta. Följer FODMAP till stor del. En sak som gör mig fundersam är att min mage inte verkar tåla vissa havrebaserade produkter….

Läs mer
Kategori: | 4 juni, 2018

Vätskeersättning vid diarré

”Hej, Jag har IBS-D och i svåra skov drabbas jag av ständiga diarréer mer eller mindre dygnet om. Sedan en tid har jag också mycket kramper i lår, underbenens fram- och baksida, vrister och fötter….

Läs mer
Kategori: | 31 maj, 2018

Äter goda och onda bakterier samma mat?

”Min fråga är relaterad till tarmfloran. Jag har kollagen kolit och har fått rådet att undvika FODMAP-mat. Vad jag förstod av min läkare matar jag inte bara de goda bakterierna när jag äter dessa livsmedel,…

Läs mer
Kategori: | 30 maj, 2018

Tips för att minska förstoppning

”Jag har lidit av förstoppning till och från sedan jag var liten och har nyligen försökt ändra min kost med mer grönsaker och mindre socker och gluten. Tyvärr har min mage blivit mycket sämre i…

Läs mer
Kategori: | 29 maj, 2018

Raw food: vad kan jag äta istället för dadlar?

”Hej! Jag läste ingredienserna till den där raw food sommartårtan utan socker, gluten och mjölk. Men hur kan man göra för att utesluta dadlar? Jag har nämligen även magkatarr och tål därför inte dadlar på…

Läs mer
Kategori: | 6 maj, 2018

Matvanor: Hur du undviker krånglig mage

”Jag har alltid varit trög i magen. Har haft inflammerad tarm och varit inlagd på sjukhus för många år sedan. Fick rådet att ta Inolaxsol som hjälpmedel. Min mage krånglar numera till och från med…

Läs mer
Kategori: | 10 april, 2018

Uppblåsthet: finns det någon hjälp?

Uppblåsthet och buksvullnad är vanliga symtom vid IBS som kan bero på en störd gas-transport genom tarmen och att gas ansamlas i tarmen och inte transporteras effektivt vidare. Olika näringsämnen kan också påverka gas-transporten och gör ofta dessa personer mer öm-tarmade, det vill…

Läs mer
Till toppen