Behandling

På den här sidan hittar du information om behandling av IBS. IBS är återkommande/kroniskt och det finns idag ingen effektiv, medicinsk botande behandling. Man försöker därför med olika medel lindra de olika symtomen såsom uppblåsthet, gaser, diarré och eller förstoppning. De som ofta får förstoppning, gaser eller diarréer kan få viss hjälp av preparat som påverkar ett av dessa tillstånd. Patienter får ofta även pröva att justera sin kost för att se om vissa födoämnen förvärrar symtomen.

Vad kan jag göra åt mina magbesvär?

"Hej, Jag har en del magbesvär. En vanlig dag går jag på toa 4-6 gånger och bajsar då typ små hårda "harpluttar". Var 3-4 dag har jag en bra normal avföring.  När jag är på en middag, även om jag inte äter speciellt mycket, men sitter länge får jag ont i magen...

Råd som kan göra det lite enklare i vardagen

Uppblåst mage, ont – och bråttom på toa, men ändå så undviker du toaletten? Det är många som kan relatera, med eller utan tarmåkommor. Det är viktigt att vi lyssnar på kroppens signaler och gör dig vän med toaletten. Här får du praktiska råd som kan göra det lite...

Vad kan man göra för att lindra IBS?

"Hejsan, Min dotter är 15 år och ständigt ont i magen och diagnosen är IBS. Har ni något förslag på en bra app för att föra matdagbok så vi kan lista ut vad som kan minska hennes besvär? Med vänliga hälsningar"   Det finns tyvärr ingen bra IBS-app i nuläget att...

FODMAP: hämta vår lista gratis

Efter att vi skrivit artiklar om FODMAP * har vi på alltomibs.se har fått en del frågor om hur man vet om man äter mat som innehåller mycket FODMAPs. Alla har vi olika matvanor och det kan vara svårt att veta om den mat man äter är rik på FODMAPs eller inte. Vi har...

Orolig mage: Hur påverkas magen av dina vanor?

Hur påverkar vanor en orolig mage? Vanor underlättar många gånger vardagen och kan vara till stor nytta om de hjälper oss att må bra. Dock kan vanorna också vara negativa för oss, göra trötta ännu tröttare och det dåliga humöret ännu sämre. Våra vanor påverkar även i...

IBS: Motion hjälper vid magproblem

Ökad motion förbättrar symtomen vid IBS! Det konstaterar Elisabet Johannesson i sin avhandling "Irritable bowel syndrome and Physical activity". Elisabet är fysioterapeut och nu alltså även disputerad inom invärtesmedicin vid Sahlgrenska Akademin vid Göteborgs...

Tips för att minska förstoppning

"Jag har lidit av förstoppning till och från sedan jag var liten och har nyligen försökt ändra min kost med mer grönsaker och mindre socker och gluten. Tyvärr har min mage blivit mycket sämre i och med att jag äter nyttigare. Vad kan det bero på?" Förstoppning är ett...

Uppblåsthet: finns det någon hjälp?

Uppblåsthet och buksvullnad är vanliga symtom vid IBS som kan bero på en störd gas-transport genom tarmen och att gas ansamlas i tarmen och inte transporteras effektivt vidare. Olika näringsämnen kan också påverka gas-transporten...

Stressmage: dietistens tips

"Hej! Behöver hjälp med min stressmage. Det är så att jag tror jag har IBS... Har massa tentaplugg (stress) plus att jag äter hyfsat bra lite då och då. Ibland massa socker för att hålla mig vaken. 1 till 2 redbull utan socker per dag. Kaffe kan vara jobbig för...

Vitamin D: Lider IBS-patienter av vitaminbrist?

Är brist på vitamin D vanligt bland personer med IBS (Irritable Bowel Syndrome)? Det tror iallafall en grupp forskare från Storbritannien som i en studie visat att personer som lider av IBS också verkar ha låga nivåer av D-vitamin. I studien, som...
Vad kan jag göra åt mina magbesvär?

Vad kan jag göra åt mina magbesvär?

"Hej, Jag har en del magbesvär. En vanlig dag går jag på toa 4-6 gånger och bajsar då typ små hårda "harpluttar". Var 3-4 dag har jag en bra normal avföring.  När jag är på en middag, även om...

läs mer
Råd som kan göra det lite enklare i vardagen

Råd som kan göra det lite enklare i vardagen

Uppblåst mage, ont – och bråttom på toa, men ändå så undviker du toaletten? Det är många som kan relatera, med eller utan tarmåkommor. Det är viktigt att vi lyssnar på kroppens signaler och gör dig...

läs mer
Vad kan man göra för att lindra IBS?

Vad kan man göra för att lindra IBS?

"Hejsan, Min dotter är 15 år och ständigt ont i magen och diagnosen är IBS. Har ni något förslag på en bra app för att föra matdagbok så vi kan lista ut vad som kan minska hennes besvär? Med vänliga...

läs mer
FODMAP: hämta vår lista gratis

FODMAP: hämta vår lista gratis

Efter att vi skrivit artiklar om FODMAP * har vi på alltomibs.se har fått en del frågor om hur man vet om man äter mat som innehåller mycket FODMAPs. Alla har vi olika matvanor och det kan vara...

läs mer
IBS: Motion hjälper vid magproblem

IBS: Motion hjälper vid magproblem

Ökad motion förbättrar symtomen vid IBS! Det konstaterar Elisabet Johannesson i sin avhandling "Irritable bowel syndrome and Physical activity". Elisabet är fysioterapeut och nu alltså även...

läs mer

Tips för att minska förstoppning

"Jag har lidit av förstoppning till och från sedan jag var liten och har nyligen försökt ändra min kost med mer grönsaker och mindre socker och gluten. Tyvärr har min mage blivit mycket sämre i och...

läs mer
Uppblåsthet: finns det någon hjälp?

Uppblåsthet: finns det någon hjälp?

Uppblåsthet och buksvullnad är vanliga symtom vid IBS som kan bero på en störd gas-transport genom tarmen och att gas ansamlas i tarmen och inte transporteras effektivt vidare....

läs mer

Pin It on Pinterest