En kopp kaffe på morgonen är en oundviklig del av dagen i många hushåll över hela världen. Kaffet...
”Kaffe minskar risken för IBS”, visar en studie. Är det sant?
läs mer
kost
Alkohol är inte alltid en ”hit”
Alkohol är oftast ingen "hit" när man har problem med magen men ibland kan alkoholfria alternativ...
Dietistens IBS-tips inför julmaten
Nu längtar nog många av oss efter att få njuta av julens alla härliga smaker. För visst vore det...
Aubergine och magen
Hej! Jag har ätit aubergin och min mage har tålt det. Helt plötsligt så har den inte tålt det. Kan...
Hur ofta skall man äta?
"Hej, jag har fått höra att man ska äta lite men fler gånger om dagen, hur ofta rekommenderar du...
Hur är det med nötter och fröer om man har IBS?
"Kan man äta linfrö, sesamfrö oc andra fröer, samt nötter om man har ibs?"Ja man kan äta fröer och...
Kaffe och magen
"Haft problem med magen i 30 år. 45 idag. Älskar kaffe men blir inte bra på det. Vet inte vad jag...
Kladdkaka fri från gluten, laktos och socker
Vi vidgar vår matkunskap med en alternativ kladdkaka som är både gluten- och laktosfri, samt utan...
Sök FODMAPs
Här kan du söka efter livsmedel i FODMAP-listan. Sök efter enskilda livsmedel eller sortera listan...
Kanelbullens dag – hur funkar det när jag har IBS?
Kanelbullens dag, våffeldagen, fettisdagen... Ja, årets matdagar är många och kanske inte helt...
