Paracetamol eller motion vid smärtlindring?
“Om inte paracetamol hjälper som smärtlindring vid skov, vad rekomenderas då?” Smärta...
Läs mer
Etikett: motion
Orolig mage: Hur påverkas magen av dina vanor?
Hur påverkar vanor en orolig mage? Vanor underlättar många gånger vardagen och kan vara till stor...
Läs mer
IBS: Motion hjälper vid magproblem
Ökad motion förbättrar symtomen vid IBS! Det konstaterar Elisabet Johannesson i sin avhandling...
Läs mer
Träning och IBS: undvik löparmage
Går träning och IBS ihop? Att träning är bra för hälsan är inget nytt, man rensar tankarna och...
Läs merGå för magens skull
När vi är ute och går får både lungor och muskler jobba på ett för kroppen skonsamt sätt. Kanske fångar vi dessutom upp lite härligt dagsljus och njuter av höstens färger. Att promenera har idag blivit ett populärt sätt att...
Läs mer- 1
- 2