Många med magproblem väljer att utesluta livsmedel ur kosten för att försöka komma till rätta med...
Utesluta livsmedel vid IBS – en dålig idé?
läs mer
diet
Sök FODMAPs
Här kan du söka efter livsmedel i FODMAP-listan. Sök efter enskilda livsmedel eller sortera listan...
FODMAP eller husmorskurer?
"Hej, Sedan barnsben har man ju fått höra att t.ex. te, rostat bröd, blåbärssoppa och skalat äpple...
LCHF-diet och IBS
"Jag har IBS sedan år 2001 men fungerar ganska bra på LCHF-kost. Däremot har jag förstoppning,...
Raw food: vad kan jag äta istället för dadlar?
"Hej! Jag läste ingredienserna till den där raw food sommartårtan utan socker, gluten och mjölk....
Vilken diet fungerar bäst mot IBS?
Det kan finnas många olika skäl till att man vill förändra sina kostvanor. Fetma, diabetes och IBS...
