Att vara laktosintolerant – trendigare än IBS?

av | Andra mag-tarmproblem

Har det blivit trendigt att kalla sig laktosintolerant? I en ny artikel från mjölkfrämjandet beskrivs trenden med laktosfritt. Man har bland annat intervjuat dietisten Caroline Lutz som berättar att många som har problem med magen felaktigt tror att de blivit laktosintoleranta.

Självdiagnos laktosintolerant?

Om man ser till försäljningen av laktosfria produkter verkar laktosintolerans sprida sig som en epidemi i landet. Dock ser verkligheten annorlunda ut. Många verkar självdiagnostisera sig som laktosintolerant i takt med att reklamen för de dyrare laktosfria produkterna ökar.

Mår magen bra av att utesluta laktos?

I artikeln hänvisas även till läkaren Pelle Lindfors som beskriver vikten av att inte utesluta delar av kosten i onödan. Visserligen kan en minskad mängd laktos ge viss lindring vid olika magproblem men sällan blir man helt hjälpt av att utesluta laktosen.

Har man magproblem bör man i första hand kontakta en läkare för att få rätt diagnos. Vad vi vet idag är att det är minst tre gånger vanligare med IBS än laktosintolerans.

Visste du att symtomen vid laktosintolerans liknar IBS?

Laktosintolerans och IBS har liknande symtom. I Sverige är mellan 3 och 5 procent av befolkningen laktosintoleranta. Att jämföra med 15-20 procent som lider av IBS.

Om man har problem med magen och misstänker till exempel laktosintolerans är det viktigt att söka hjälp hos läkare eller dietist så att man får en korrekt diagnos. Man kan lätt testa om man verkligen är någon av de få procent som lider av laktosintolerans.

Många utesluter livsmedel helt i onödan och krånglar på det sättet till det i onödan vad gäller kosten.

Läs mer

Vi har tidigare skrivit om laktosintolerans i artikeln Laktosintolerans bra för tjocktarmen.

Läs även om hur symtomen vid laktosintolerans och IBS liknar varandra.

Vår dietist har också besvarat frågor som rör laktosintolerans; Laktosintolerant och IBS, Har jag IBS, gluten eller laktos?

På 1177 Vårdguiden kan du läsa mer om laktosintolerans.

GP hänvisar till Läkartidningen där fem svenska läkare ifrågasätter hur framförallt barn får diagnos med laktosintolerans. De menar att tillståndet är överdiagnostiserat.

Vi har även delat med oss av ett recept på kladdkaka som är fri från gluten och laktos.

Referenser

ANNONS

SÖK PÅ ALLTOMIBS.se

Divertikulit och divertikulos

Divertikulit och divertikulos

Visste du om att vi kan ha små fickor eller påsar på insidan av våra tarmar (divertikulos) som kan bli inflammerade (divertikulit)? Vanligtvis dyker dessa fickor eller divertiklar upp på de nedåtgående och s-formade delarna i slutet av tjocktarmen. Divertiklar är...

Crohns eller IBS: Doktorn reder ut skillnaden

Crohns eller IBS: Doktorn reder ut skillnaden

Doktor Mikael pratar om skillnaden mellan Crohns sjukdom och IBS i Nyhetsmorgon i TV4 (2017-08-22). Se klippet ovan eller klicka dig vidare här. Crohns är en sjukdom som kan påverka hela mag-tarmkanalen från mun till anus även om nedre delen av tunntarmen och...

Problem med magen?

Problem med magen?

Många svenskar har problem med magen. Det kan till exempel handla om halsbränna, magkatarr, magsår, gaser, gallsten, födoämnesallergier, födoämnesintolerans, tillfälliga diarréer eller förstoppning. Listan kan göras mycket lång på alla de olika sjukdomar och tillstånd...

Problem med gluten

Problem med gluten

Glutenintolerans (celiaki/coeliaki*) är en livslång sjukdom som innebär att man får problem med gluten som finns i den vanliga kosten (i vete, råg, korn och rågvete). Sjukdomen kan bryta ut redan i spädbarnsåldern men också senare i livet. I Sverige har runt 1-2%...

Kronisk förstoppning: Vad är det och hur behandlar man det?

Kronisk förstoppning: Vad är det och hur behandlar man det?

Igår (den 14 maj i 2014) presenterade mag- och tarmförbundet i samband med Gastrodagarna i Linköping en ny undersökning där det visar sig att 25% av alla kvinnor och drygt 10% av alla män anger att de har problem med magen minst en gång i veckan. Professor Bodil...

Ont i magen på grund av antibiotika

Ont i magen på grund av antibiotika

Kan det vara så att barn får ont i magen på grund av antibiotika? Enlig en ny svensk vetenskaplig studie har man kommit fram till att det inte riktigt stämmer. Funktionella magsmärtor bland barn Återkommande funktionella magsmärtor är vanligt hos barn och ungdomar....

Pin It on Pinterest

Share This