I veckan sändes ett inslag på Sveriges radios program P4 extra där kanslichefen, Wictoria Hånell, för Mag-tarmförbundet intervjuades.
Stressmage
Wictoria tar bland annat upp det faktum att begreppet stressmage ibland misstolkas och att IBS är en riktig sjukdom som behöver diagnoseras.
Hård kontra lös mage
De tar även upp några enkla tips vid en hård och lös mage. Vid en hård förstoppad mage skall man äta mer fibrer, få i sig mer vätska och röra på sig. Vid en lös mage kanske man ibland inte tänker på att man bör undvika fet mat. Läs också våra tips om hur du hanterar diarré och förstoppning.
Missade du inslaget med mag-tarmförbundet kan du höra det igen via länken nedan.
