Mer

  • Julen, alkoholen och magen: Så påverkas din IBS-mage
    Alkohol och IBS – en känslig kombination Av dem som lever med IBS upplever drygt en tredjedel måttliga till mycket…
    Läs mer

  • IBS-boken: Alla känner någon som har det
    Vad handlar boken om? Författaren Annika Åkervall har intervjuat drygt 20 personer som delat med sig av sina erfarenheter av…
    Läs mer

  • Aubergine och magen – varför tål man inte längre det man alltid ätit?
    Varför kan toleransen förändras? En av de mer underskattade sakerna vid IBS är att toleransen för enskilda livsmedel inte är…
    Läs mer

  • Äta marsipan vid IBS?
    Svar från dietisten Ja, många med IBS kan äta en liten mängd marsipan. Men som vanligt vid IBS är mängden…
    Läs mer

  • Kajplök och ramslök vid IBS – hur fungerar vilda lökar vid låg-FODMAP?
    Svar från dietisten Vad roligt att det fungerar bra med ramslök! Det är ett utmärkt sätt att behålla den goda…
    Läs mer

  • Tarmkäxet: har du koll på vad det är?
    Vad är tarmkäxet? Tarmkäxet, också kallat mesenterium, är ett veck av bukhinnan som fäster delar av tarmen vid den bakre…
    Läs mer

  • En hälsosam tarmflora – vad är det egentligen?
    Vad gör tarmfloran? Tarmbakteriernas bidrag till kroppen är imponerande. De hjälper till att bryta ned mat och ta upp näringsämnen….
    Läs mer

  • Alkohol och midsommar: Vilken dryck är bäst för magen?
    Vad alkohol faktiskt gör med magen All alkohol, oavsett sort och styrka, avslappnar omedelbart muskulaturen i matstrupen och irriterar slemhinnorna…
    Läs mer

  • IBS och alkohol: vilken typ av alkohol skadar minst?
    Vad gör alkohol med tarmen? Alkohol är inte snällt mot mag-tarmkanalen. Etanol irriterar tarmslemhinnan direkt och påverkar tarmen på flera…
    Läs mer

  • Dietistens IBS-tips inför julmaten
    Julmat vid IBS – måste man avstå? Nej, målet är inte att avstå från julmaten. Målet är att kunna vara…
    Läs mer