Stress

  • Orolig mage – undvik IBS-fällorna i påsk
    Ät rätt och på rätt sätt Vid påskbuffé eller annan festmåltid gäller samma princip som annars: hellre mindre portioner och…
    Läs mer

  • Stressmage: Dietistens bästa tips för att lugna en orolig mage
    Hur påverkar stress mag-tarmkanalen? Kopplingen mellan hjärnan och magen är fysiologiskt mycket stark och styrs via det autonoma nervsystemet, det…
    Läs mer

  • Förstå och hantera magmunsbråck och reflux
    Svar från dietisten Det du beskriver låter som en kombination av refluxbesvär, känslig övre mage och stark stress efter en…
    Läs mer

  • IBS hos barn och tonåringar – matdagbok och råd för att lindra besvär
    Svar från dietisten Det kan vara en bra idé att föra mat- och symtomdagbok vid IBS, men det är viktigt…
    Läs mer