Raw food: vad kan jag äta istället för dadlar?

av | Frågor & svar

”Hej! Jag läste ingredienserna till den där raw food sommartårtan utan socker, gluten och mjölk. Men hur kan man göra för att utesluta dadlar? Jag har nämligen även magkatarr och tål därför inte dadlar på grund av att de är så söta. Kan man tillsätta nåt annat? Tål heller inte fikon. Honung kan funka i ytterst små mängder.”

Klurigt utan söta ingredienser

Det var klurigt, då det kan vara svårt att göra en tårta utan några söta ingredienser och många raw food recept har dadlar som grund. Kanske kan en liten bit tårta fungera fint trots besvärliga ingredienser – så länge som du inte är allergisk förstås! Annars kanske du helt enkelt får njuta av att äta jordgubbarna naturella?

Sockerfri tårta

Jag googlade på sockerfri sommartårta och hittade en glutenfri och mjölkfri tårta som verkar god. Kan den vara värd att testa? Klicka här för att komma till receptet.

Lycka till och glad midsommar! Hoppas du hittar ett alternativ som passar dig.

Reds.anm: Food Pharmacy har en variant som gör jordgubbarna lite mer spännande, midsommargubbar doppade i grön choklad. På bloggen Ärtyvät Ämmät finns en annan variant – en hallondröm. Eller kanske kan du testa någon av Ulrika Hoffers fräscha glassrecept? Klicka här för att se några andra tips om vad du kan använda istället för dadlar. Du kan också få fler tips för dig med ibs och magkatarr.

ANNONS

Hitta liknande frågor & svar

Aubergine och magen

Aubergine och magen

Hej! Jag har ätit aubergin och min mage har tålt det. Helt plötsligt så har den inte tålt det. Kan det vara kombinationen? Kan det ha med en...

läs mer
Hur ofta skall man äta?

Hur ofta skall man äta?

"Hej, jag har fått höra att man ska äta lite men fler gånger om dagen, hur ofta rekommenderar du att man äter? Och vad ska man äta, är det riktig...

läs mer
Diarré och magkatarr

Diarré och magkatarr

"Kan man få diarré när man har magkatarr? Har fått diagnosen IBS för länge sedan. Har har alltid haft hård och trög mage. På senare tid har jag fått...

läs mer
Läkemedel vid IBS-M

Läkemedel vid IBS-M

"Hej. Jag är sjuksköterska och ger telefonrådgivning på en vårdcentral. Är det korrekt att rekomendera Movicol/Moxalole till en person med IBS som...

läs mer
Kaffe och magen

Kaffe och magen

"Haft problem med magen i 30 år. 45 idag. Älskar kaffe men blir inte bra på det. Vet inte vad jag ska äta och inte. Har gluten och laktos med....

läs mer

Pin It on Pinterest

Share This