Nyheter

Kategori: | 2 augusti, 2017

Kan man optimera en god tarmhälsa via kost?

Hej! Jag har lite krånglande mage och undrar därför om man kan optimera en god tarmhälsa via kosten? Till exempel undvika/äta något speciellt? Läst att t ex snabba kolhydrater göder de dåliga bakterierna/kan ge candida…

Läs mer
Kategori: | 6 juli, 2017

Diarré: hjälp, min mage kraschar!

“Hej Lena! Jag upplever ofta att min mage “kraschar” efter nästan varje måltid, vilket orsakar en stor stress inför varje situation när jag äter med andra. Är jag själv kan jag ju hantera det, så…

Läs mer
Kategori: | 8 juni, 2017

Är IBS farligt?

Nej – IBS är inte farligt! Vissa symtom kan däremot vara snarlika de som man kan få vid mer allvarliga mag-tarmsjukdomar. Det är viktigt att du får en diagnos av läkare, så att man kan…

Läs mer
Kategori: | 5 april, 2017

Hur ofta är det normalt att gå på toaletten?

Att gå på toaletten och utföra mellan 3 tömningar per dag och 3 per vecka anses vara normalt. Läs mer om tid och toalettställningar på alltomibs.se.

Läs mer
Kategori: | 8 mars, 2017

Kan probiotika vara bra vid IBS?

Ja, probiotika kan absolut lindra symtom vid IBS och kan vara värt att prova. Det som gör det hela komplicerat är att vi, än så länge, vet alldeles för lite för att rekommendera en viss…

Läs mer
Kategori: | 16 februari, 2017

Kostråd för att minska symtomen vid divertikulit

“Hej. Jag har under 5 års tid haft problem med divertikulit. Jag äter nyttigt o motionerar en hel del. Försöker undvika rött kött men äter det mesta. Det senaste året har problemen blivit värre och…

Läs mer
Kategori: | 4 februari, 2017

Vad ska jag äta för att bli frisk från min IBS?

Du kan nog inte räkna med att äta dig ”frisk”, men du kan absolut bli bättre. IBS handlar mycket om helheten – att magen krånglar beror sällan bara på maten. Magen är inget bihang till…

Läs mer
Kategori: | 8 januari, 2017

Vilken lök är bäst för min IBS-mage?

“Jag undrar om man ska undvika all sorts lök? Eller man kan äta rödlök som picklad rödlök typ. Är en helt ny värld för mig detta med IBS vad kan kan äta och ska undvika….

Läs mer
Till toppen

IBS-HJÄLPEN

Fråga vår dietist allt om IBS eller andra mag-tarmsjukdomar!

Ställ din fråga här!