Kategori: | 8 november, 2019

Mina IBS symtom har ändrat skepnad

“Har efter många undersökningar och tester fått diagnosen IBS Vad jag än läser och pratar med andra som har IBS så är det diarréer, toabesök hela tiden, allt kopplat till mat. Ja, så hade jag…

Läs mer
Kategori: | 27 oktober, 2019

Magont: var gör det ont om man har IBS

“Hej! Jag har haft IBS i ca 5 år och har oftast koll på vad jag kan och inte äta. Kan man ha ont på höger sida vid IBS? Jag har sökt läkarhjälp två gånger…

Läs mer
Kategori: | 20 oktober, 2019

Så förebygger du inflammerade tarmfickor

“Hej, Jag har divertikulit och undrar hur man ska äta för att må bra. Känner av det nu och undrar då hur man ska lindra det?” Inflammerade tarmfickor, divertikulit, kan vara mycket smärtsamt och till…

Läs mer
Kategori: | 16 oktober, 2019

Paracetamol eller motion vid smärtlindring?

“Om inte paracetamol hjälper som smärtlindring vid skov, vad rekomenderas då?” Smärta är besvärligt och paracetamol är det läkemedel som oftast är säkrast att ta om man har mag-tarmproblem. Om det inte ger önskad effekt…

Läs mer
Kategori: | 3 oktober, 2019

Vitlök och dess påverkan på en ibs mage

“Vitlök framkallar ju för många IBS-symtom. Det jag funderar över hur det fungerar om man fermenterar (jäser) vitlök? Som jag förstått det är det just när maten jäser i magen p.g.a otillräcklig spjälkning/dysfunktion i tarmmotoriken….

Läs mer
Kategori: | 30 april, 2019

Vad kan man göra för att lindra IBS?

“Hejsan, Min dotter är 15 år och ständigt ont i magen och diagnosen är IBS. Har ni något förslag på en bra app för att föra matdagbok så vi kan lista ut vad som kan…

Läs mer
Kategori: | 18 april, 2019

Receptfira läkemedel för IBS?

“Vilken är bästa den läkemedel för IBS som man köper på apotek eller hälsokost, ska man ha extra b vitamin ?” Vad är dina symtom Det beror helt på dina symtom. Det finns ju inga…

Läs mer
Kategori: | 5 april, 2019

“Har jag IBS, gluten eller laktos”

“Hej, Har sedan några år tillbaka problem med magen. Den känns och är svullen och det går inte helt tillbaka, men nästan, under natten. Jag tror att detta uppstod efter en period av medicinering. Idag…

Läs mer
Kategori: | 2 april, 2019

“Hur spårar jag störande livsmedel”?

“Vad anser experten om FODMaP-metoden för att spåra störande livsmedel? Min favoritfrukt var äpple. Det visade sig att jag blev bättre med att sluta äta och dricka äpplen. Tacka Australiska FODMaP för det. Är det…

Läs mer
Kategori: | 26 mars, 2019

Kött eller inte kött

“Hej! Jag har just läst/kollat FODMAP-listan o undrar lite över köttprodukter? Jag har Ulcerös Kolit men också IBS, – uppgäst för jämnan, men gillar ju kött i olika former. Jag kunde inte hitta att det…

Läs mer
Kategori: | 25 mars, 2019

IBS-vänliga tips inför våffeldagen

Våren är i antågande, men det är också ganska exakt nio månader kvar till julafton och man firar att ärkeängeln Gabriel vid den här tiden berättade för Maria att hon blivit gravid, Jungfru Marie Bebådelsedag (i…

Läs mer
Kategori: | 15 mars, 2019

Tips vid Divertikulit 

“Jag fick debuterande magsmärtor vänstra nedre sida av magen som bedöms vara divertiklar. Först inflammation och två veckor därefter infektion fick sista gången antibiotika. Försöker nu äta efter vett och förstånd vilket innebär lättsmält mat…

Läs mer
Kategori: | 12 mars, 2019

LCHF-diet och IBS

“Jag har IBS sedan år 2001 men fungerar ganska bra på LCHF-kost. Däremot har jag förstoppning, eller åtminstone hård avföring och det känns aldrig som jag tömmer tarmen. Funderat på att ta hjälp av läkemedel…

Läs mer
Kategori: | 26 februari, 2019

Laktosintolerant och IBS

“Hej, Fick för många år sedan diagnosen IBS och besvären har sedan dess kommit och gått. För något år sedan fick jag så (genom apotekstest) veta att jag är laktosintolerant, däremot inte glutenintolerant enligt läkartest…

Läs mer
Kategori: | 21 februari, 2019

Uppblåshet & Rund IBS MAGE?

“Hejsan! Jag är 48 år gammal och har i hela mitt liv haft en rund IBS mage. För fyra år sedan lyckades jag gå ned i vikt till 60 kg medan jag nu har vägt…

Läs mer
Kategori: | 7 februari, 2019

Kolesterolvärden & IBS

“Hej, Har en IBS-mage….. dessutom har jag höga kolesterolvärden. Vill undvika statiner och vet många som fått ner sina värden med rödris. Är förstås jätteintresserad, men fermenterat ris……Tacksam för råd“ Förslag Rekommendationerna för att minska höga…

Läs mer
Kategori: | 1 februari, 2019

FODMAP: hämta vår lista gratis

Efter att vi skrivit artiklar om FODMAP * har vi på alltomibs.se har fått en del frågor om hur man vet om man äter mat som innehåller mycket FODMAPs. Alla har vi olika matvanor och…

Läs mer
Kategori: | 11 januari, 2019

Diagnos: IBS & Glutenintolerant

“Hej. Jag misstänker att jag har IBS. Hur vet jag säkert att jag har detta? Jag är glutenintolerant och har varit strikt med min kost och jag tränar mycket. Hur ska man äta om man har…

Läs mer
Kategori: | 27 december, 2018

Bajsa: Lyssna på din kropp

IBS hos Kvinnor & Män  Det är ingen nyhet att merparten är kvinnor som har IBS, men man lyfter sällan fram att även män lider av magproblem. Könsfördelningen är tydlig och ur ett genusperspektiv är…

Läs mer
Kategori: | 14 december, 2018

Orolig mage: Hur påverkas magen av dina vanor?

Hur påverkar vanor en orolig mage? Vanor underlättar många gånger vardagen och kan vara till stor nytta om de hjälper oss att må bra. Dock kan vanorna också vara negativa för oss, göra trötta ännu…

Läs mer
Kategori: | 7 november, 2018

IBS behandling: fekal transplantation i Sverige?

“Hej! Jag har två vuxna söner 21 och 18, med svår IBS sedan flera år. Vi har prövat “allt”. Fodmap, mjölk och spannmålsfritt, massa olika pulver och fibrer m.m. Deras IBS är smärtdominerad. Jag undrar…

Läs mer
Kategori: | 19 september, 2018

Kaffe gör dig toanödig

Visste du att var fjärde person upplever att de behöver gå på toaletten (för att bajsa) bara minuter efter att de druckit en kopp kaffe (även koffeinfritt)? Man vet inte helt säkert varför många upplever…

Läs mer
Kategori: | 7 september, 2018

IBS: Motion hjälper vid magproblem

Ökad motion förbättrar symtomen vid IBS! Det konstaterar Elisabet Johannesson i sin avhandling “Irritable bowel syndrome and Physical activity“. Elisabet är fysioterapeut och nu alltså även disputerad inom invärtesmedicin vid Sahlgrenska Akademin vid Göteborgs Universitet. Över…

Läs mer
Till toppen

IBS-HJÄLPEN

Fråga vår dietist allt om IBS eller andra mag-tarmsjukdomar!

Ställ din fråga här!