Nyheter

Kategori: | 18 juni, 2018

Spritsmart i midsommar: vilken alkohol är bäst för magen?

Midsommar närmar sig och förutom små grodorna och sju sorters blommor under kudden kanske det även blir en och annan snaps till sillen. Vill man komma tillrätta med en besvärlig mage får man ofta rådet att…

Läs mer
Kategori: | 4 juni, 2018

Vätskeersättning vid diarré

”Hej, Jag har IBS-D och i svåra skov drabbas jag av ständiga diarréer mer eller mindre dygnet om. Sedan en tid har jag också mycket kramper i lår, underbenens fram- och baksida, vrister och fötter….

Läs mer
Kategori: | 31 maj, 2018

Äter goda och onda bakterier samma mat?

”Min fråga är relaterad till tarmfloran. Jag har kollagen kolit och har fått rådet att undvika FODMAP-mat. Vad jag förstod av min läkare matar jag inte bara de goda bakterierna när jag äter dessa livsmedel,…

Läs mer
Kategori: | 30 maj, 2018

Tips för att minska förstoppning

”Jag har lidit av förstoppning till och från sedan jag var liten och har nyligen försökt ändra min kost med mer grönsaker och mindre socker och gluten. Tyvärr har min mage blivit mycket sämre i…

Läs mer
Kategori: | 29 maj, 2018

Raw food: vad kan jag äta istället för dadlar?

”Hej! Jag läste ingredienserna till den där raw food sommartårtan utan socker, gluten och mjölk. Men hur kan man göra för att utesluta dadlar? Jag har nämligen även magkatarr och tål därför inte dadlar på…

Läs mer
Kategori: | 10 april, 2018

Uppblåsthet: finns det någon hjälp?

Uppblåsthet och buksvullnad är vanliga symtom vid IBS som kan bero på en störd gas-transport genom tarmen och att gas ansamlas i tarmen och inte transporteras effektivt vidare. Olika näringsämnen kan också påverka gas-transporten och gör ofta dessa personer mer öm-tarmade, det vill…

Läs mer
Kategori: | 13 mars, 2018

Stressmage: dietistens tips

”Hej! Behöver hjälp med min stressmage. Det är så att jag tror jag har IBS… Har massa tentaplugg (stress) plus att jag äter hyfsat bra lite då och då. Ibland massa socker för att hålla…

Läs mer
Kategori: | 8 mars, 2018

IBS och alkohol: vad för alkohol skadar minst?

”Hej! Jag tar studenten och vill gärna dricka alkohol under veckan inför studenten. Jag har IBS. Vad för alkohol skadar minst?” Alkohol är inte ”snällt” mot tarmslemhinnan och sänker surhetsgraden i magsäcken ännu mer, vilket…

Läs mer
Kategori: | 7 februari, 2018

IBS-utredning: Vart vänder jag mig?

Det är din vårdcentral som utför IBS-utredning. Vid undersökningen känner läkaren på magen och pratar igenom symtomen ordentligt med patienten. Prover som tas skall vara normala. Läkaren tar fler prover om man har mycket diarréer. ROM…

Läs mer
Kategori: | 29 januari, 2018

Vitamin D: Lider IBS-patienter av vitaminbrist?

Är brist på vitamin D vanligt bland personer med IBS (Irritable Bowel Syndrome)? Det tror iallafall en grupp forskare från Storbritannien som i en studie visat att personer som lider av IBS också verkar ha låga nivåer…

Läs mer
Till toppen