Laktosintolerans – trendigare än IBS?

Har det blivit trendigt att kalla sig laktosintolerans? I en ny artikel från mjölkfrämjandet beskrivs trenden med laktosfritt. Man har bland annat intervjuat dietisten Caroline Lutz som berättar att många som har problem med magen felaktigt tror att de blivit laktosintoleranta.

Om man ser till försäljningen av laktosfria produkter så verkar laktosintolerans sprida sig som en epidemi i landet. Dock ser verkligheten annorlunda ut. Många verkar självdiagnostisera sig som laktosintoleranta i takt med att reklamen för de dyrare laktosfria produkterna ökar.

I artikeln hänvisas även till läkaren Pelle Lindfors som beskriver vikten av att inte utesluta delar av kosten i onödan. Visserligen kan en minskad mängd laktos ge viss lindring vid olika magproblem men sällan blir man helt hjälpt av att utesluta laktosen. Har man magproblem bör man i första hand kontakta en läkare för att få rätt diagnos. Vad vi vet idag är att det är minst tre gånger vanligare med IBS än laktosintolerans.

Artikeln kan läsas i sin helhet under länken nedan.

Publicerat av: Fredrik | Skribent

Mer från alltomibs.se


Vätskeersättning vid diarré

”Hej, Jag har IBS-D och i svåra skov drabbas jag av ständiga diarréer mer eller mindre dygnet om. Sedan en tid har jag också mycket kramper i lår, underbenens fram- och baksida, vrister och fötter….

Läs mer

Kan man optimera en god tarmhälsa via kost?

Hej! Jag har lite krånglande mage och undrar därför om man kan optimera en god tarmhälsa via kosten? Till exempel undvika/äta något speciellt? Läst att t ex snabba kolhydrater göder de dåliga bakterierna/kan ge candida…

Läs mer