Frågor och svar

Här hittar du dietistens svar på de frågor som ställts om IBS och andra mag-tarmproblem.

Kategori: | 2 september, 2017

Kan man optimera en god tarmhälsa via kost?

En av frågorna som har kommit in handlade om det är möjligt att optimera en god tarmhälsa via kost, till exempel genom att undvika eller äta specifika födoämnen. Som svar skulle jag först och främst…

Läs mer
Kategori: | 1 september, 2017

Gasig mage: föra statistik över sina fisar?

Denna fråga handlar om en person med gasig mage som vill undersöka möjligheterna att på egen hand ta fram statistik över de livsmedel som personen är mest känslig för, genom att skriva ned de ingredienser som…

Läs mer
Kategori: | 29 augusti, 2017

Graviditet och IBS

Eftersom det har kommit in en del frågor som rör IBS vid graviditet har vår dietist fördjupat sig i just detta, hormoner och kostråd för dig som är gravid och har IBS. Kort om hormoner Det finns inte…

Läs mer
Kategori: | 26 juli, 2017

Finns det någon hjälp vid uppblåsthet?

Uppblåsthet och buksvullnad är vanliga symtom vid IBS som kan bero på en störd gas-transport genom tarmen och att gas ansamlas i tarmen och inte transporteras effektivt vidare. Olika näringsämnen kan också påverka gas-transporten och gör ofta dessa personer mer öm-tarmade, det vill…

Läs mer
Kategori: | 26 juli, 2017

Hur ofta är det normalt att gå på toaletten?

Att gå på toaletten och utföra mellan 3 tömningar per dag och 3 per vecka anses vara normalt. Läs mer om tid och toalettställningar på alltomibs.se.

Läs mer
Till toppen